מה זה Yogalaya ?

Yogalaya - מילה בשפת היוגה, הסנסקריט, המורכבת מ:

YOGA -  יוגה

ALaya - מקום, היכל

מקום של יוגה, על משקל של המילה המוכרת -  Himalaya, מקום של שלג.

כמו כן המילה - laya - התמזגות, הספגות (הכוונה להתמוססות כל ההגבלות וההתניות הקרמיות שנוצרו במהלך החיים. על פי התפיסה של היוגה, הגבלות אלה מתמוססות בהדרגה כתוצאה מתרגול יוגה עד חווית החופש והשחרור הטוטאלי – (Kaivalya) המטרה האולטימטיבית של היוגה.

למה צב?

הצב זז לאט, נושם לאט וחי הרבה...

זוכרים את הסיפור על הצב והארנב? זה בדיוק מה שמלמדת היוגה, התפתחות יציבה גם אם לא תמיד מהירה.

החל מהטקסטים היוגיים המוקדמים ביותר פוגשים את הצב כדימוי, כשם של תנוחה, וואיו, מודרה וכו...

כנראה שהחיפוש אחר הורדת הקצב אינו בלעדי לתקופה שלנו, אלא צורך מהותי שלנו כבני אדם בעלי מחשבות ורגשות רבות ומורכבות.

"יוגה היא ההגבלה של תנודות התודעה" – יוגה סוטרות של פטאנג'לי

הצב בא להזכיר לנו להעט את הקצב (למידה הבריאה והשפויה),  תוך העטת הנשימה ותשומת לב לתנועה , שמעטה אותה באופן טבעי. בכוונה להפוך את חיינו ליציבים ונינוחים יותר, ואולי אף ארוכים יותר.